dōTERRA
Essential Oils

น้ำมันหอมระเหยตามหลักแพทย์แผนจีน

Geranium

Geranium

เจอราเนียม

Pelargonium graveolens

สรุปสูตรที่ใช้

Geranium ปรากฏใน สูตร ครอบคลุมทั้ง 5 ธาตุ 9 ประเภทร่างกาย และอาการทั่วไป

ข้อมูลฤทธิ์ร้อนเย็น

เป็นกลาง

สารออกฤทธิ์หลัก: citronellol, geraniol, citronellyl formate

ข้อมูล TRP channels:

TRPV1 weak agonistTRPM8 weak agonist

ข้อมูลจากงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ผลอาจแตกต่างตามความเข้มข้นและวิธีใช้

สูตรตามอาการทั่วไป

สูตรที่1: สำหรับอาการปวดประจำเดือน +
Cinnamon Bark
x 3
Clary Sage
x 5
Marjoram
x 5
Ginger
x 6
Geranium
x 6

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: ทาวันละ 2-3 ครั้ง เมื่อมีอาการปวดประจำเดือน

รายละเอียด:

  • เติมสูตรนี้ลงในขวดเปล่า 15ml แล้วเติม FCO จนเต็ม เมื่อปวดประจำเดือนหยด 3-5 หยด ทาบริเวณเอวและหน้าท้องส่วนล่าง นวดเบาๆ จนฝ่ามืออุ่น

⚠️ ข้อควรระวัง:

  • สูตรนี้ห้ามใช้กับหญิงตั้งครรภ์
  • เมื่อนวดบริเวณท้องให้ระวังแรงกด หลีกเลี่ยงการกดแรงเกินไป
สูตรที่2: วัยทอง +
Jasmine
x 1
Rose
x 1
Neroli Touch
x 1
Geranium
x 2
Lavender
x 4

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: ทาวันละ 2-3 ครั้ง

รายละเอียด:

  • ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 3-5 เท่า แล้วทาบริเวณหน้าท้อง หลัง และแขน
สูตรที่3: วัยทอง +
Frankincense
x 1
Marjoram
x 1
Geranium
x 2
Balance
x 2

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: ทาวันละ 2-3 ครั้ง

รายละเอียด:

  • ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 3-5 เท่า นวดหน้าอก ต้นคอด้านหลัง และหน้าท้อง บรรเทาอาการร้อนวูบวาบหรือใจสั่น
สูตรที่4: สำหรับอาการโรควิตกกังวล +
Wild Orange
x 1
Lavender
x 2
Geranium
x 2

วิธีใช้:

สูดดม ทา

ความถี่: นวดเช้าเย็นทุกวัน สูดดมก่อนนอนทุกวัน

รายละเอียด:

  • 1. ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 3-5 เท่า แล้วทาบริเวณกล้ามเนื้อกลางหลังด้านบน และหน้าอก จากนั้นนวดประมาณ 20 นาที เพื่อช่วยบรรเทาความวิตกกังวล
  • 2. เติมน้ำมันหอมระเหยตามสูตรลงในเครื่องกระจายกลิ่น เหมาะสำหรับใช้ช่วงเย็นเพื่อช่วยการนอนหลับ

⚠️ ข้อควรระวัง:

  • ส่วนผสมของสูตรนี้มี Citrus ที่ความไวแสง ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง 12 ชั่วโมงหลังใช้
สูตรที่5: สำหรับอาการโรคเกาต์ +
Thyme
x 6
Juniper Berry
x 8
Geranium
x 10
Wintergreen
x 10

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: ในระยะเฉียบพลัน สามารถใช้ได้วันละ 3-5 ครั้ง ในระยะเรื้อรัง วันละ 1-2 ครั้ง สามารถใช้ได้ทุกวันในช่วงการปรับสมดุล

รายละเอียด:

  • เติมสูตรนี้ลงในขวดน้ำมัน 10 มล. ส่วนที่เหลือเติม FCO จนเต็ม แต่ละครั้งหยดปริมาณพอเหมาะทาบริเวณข้อต่อหรือกระดูกสันหลังแล้วนวด ช่วยบรรเทาอาการปวด ส่งเสริมการเผาผลาญ บรรเทาอาการ

⚠️ ข้อควรระวัง:

  • สูตรนี้มีวินเทอร์กรีน ห้ามใช้กับหญิงตั้งครรภ์
สูตรที่6: สำหรับอาการสิว +
Sandalwood
x 1
Geranium
x 1
Tea tree
x 2

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: เช้าเย็นอย่างละ 1 ครั้ง สามารถใช้ได้ทุกวัน

รายละเอียด:

  • ผสมสูตรนี้กับโทนเนอร์หรือโลชั่น 3-5 เท่า ทาใบหน้า บรรเทาสิวอักเสบ
สูตรที่7: สำหรับอาการแผลไฟไหม้ +
Geranium
x 1
Helichrysum
x 1

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: 1 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น สามารถใช้ได้ทุกวัน

รายละเอียด:

  • ในช่วงบาดแผลเริ่มหายเป็นปกติ ผสมสูตรนี้กับ FCO ปริมาณ 3-5 เท่า แล้วทาเฉพาะจุดเพื่อเร่งการซ่อมแซมแผล
สูตรที่8: บำรุงผิว +
Sandalwood
x 1
Geranium
x 2
Neroli Touch
x 2

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: ใช้ในการดูแลผิวทุกวัน หรือทาเฉพาะบริเวณที่มีฝ้ากระหนา เมื่ออาการดีขึ้นสามารถลดความถี่เป็น 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

รายละเอียด:

  • สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดเลือนฝ้าและกระ ใช้ขวดโรลออน 10 มล. หยดน้ำมันตามสูตรลงไป แล้ว FCO จนเต็ม

⚠️ ข้อควรระวัง:

  • หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา
สูตรที่9: ลดน้ำหนัก +
Juniper Berry
x 5
Frankincense
x 5
Cypress
x 75
Grapefruit
x 75
MetaPWR
x 75
Geranium
x 75
FCO
x 120

วิธีใช้:

ทา

ความถี่: สามารถใช้ได้ทุกวันในช่วงการลดน้ำหนัก

รายละเอียด:

  • ผสมน้ำมันหอมระเหยในขวดเปล่า ทาบริเวณเอวและหน้าท้องทุกวันแล้วนวดไปตามเส้นไต้ม่าย (带脉)

⚠️ ข้อควรระวัง:

  • ส่วนผสมของสูตรนี้มี Citrus ที่ความไวแสง ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง 12 ชั่วโมงหลังใช้