วิธีใช้:

ความถี่: ใช้ได้ตลอดเมื่อต้องการ

รายละเอียด:

• 1. หยดสูตรนี้ลงในเครื่องกระจายกลิ่น หรือหยดลงบนฝ่ามือแล้วสูดดม
• 2. ผสมสูตรนี้กับ FCO ปริมาณ 3-5 เท่า แล้วนวดหน้าท้องตามเข็มนาฬิกา

วิธีใช้:

ความถี่: ใช้ได้ตลอดเมื่อต้องการ

รายละเอียด:

• 1. หยดน้ำมันหอมระเหยสูตรนี้ลงในเครื่องพ่นไอน้ำ
• 2. ใช้ FCO เจือจาง 3-5 เท่า ทำเป็นขวดโรลออนพกติดตัว เมื่อต้องการ เช่น เวียนหัว แน่นหน้าอก หรือรู้สึกไม่ดี สามารถทาที่จุดไท่หยาง (太阳穴) หรือ จุดเหรินจง (人中穴) หรือ บริเวณไหล่และคอ หน้าอก และข้อมือ

วิธีใช้:

ความถี่: เช้าเย็นอย่างละ 1 ครั้ง ใช้ทุกวันในช่วงการปรับสมดุล

รายละเอียด:

• 1. ใส่ในแคปซูล (หรือ Veggie Caps) แล้วรับประทานพร้อมน้ำอุ่น
• 2. เติมสูตรนี้ลงในน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่ม 100 มล. เขย่าหรือคนให้เข้ากันแล้วดื่ม

วิธีใช้:

ความถี่: วันละ 1-2 ครั้ง ใช้ทุกวันในช่วงปรับสมดุล

รายละเอียด:

• ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 6-10 เท่า แล้วทาบริเวณที่รู้สึกไม่สบาย พร้อมทั้งนวดเน้นที่จุดเฟิงเหมิน (风门穴) จุดเฟ่ยซู (肺腧穴) จุดฉื่อเจ๋อ (尺泽穴) จุดชวีฉือ (曲池穴) จุดจู่ซานหลี่ (足三里穴) และนวดท้องกับเส้นลมปราณม้ามและกระเพาะอาหาร เพื่อบำรุงพลังลมปราณ เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงเลือด และขับลม

วิธีใช้:

ความถี่: เช้าเย็นอย่างละ 1 ครั้ง ใช้ทุกวันในช่วงการปรับสมดุล

รายละเอียด:

• 1. ใส่ในแคปซูล (หรือ Veggie Caps) แล้วรับประทานพร้อมน้ำอุ่น
• 2. หยดน้ำมันหอมระเหยลงในถ้วยน้ำร้อน วางห่างจากปากและจมูกพอสมควร สูดไอน้ำด้วยปากและจมูก เมื่อน้ำอุ่นลงแล้วค่อยดื่ม

วิธีใช้:

ความถี่: เช้าเย็นอย่างละ 1 ครั้ง ใช้ทุกวัน

รายละเอียด:

• ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 3-5 เท่า แล้วทาบริเวณหน้าท้อง จากนั้นนวดวนตามเข็มนาฬิกาประมาณ 3 นาที เพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และกระเพาะอาหาร

วิธีใช้:

ความถี่: 3 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือเมื่อมีอาการปวดหัว

รายละเอียด:

• 1. ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 6-10 เท่า แล้วทาให้ทั่วศีรษะ บริเวณจุดไท่หยาง (太阳穴) และลำคอ จากนั้นใช้นิ้วหรือสำลีแท่งนวดทั่วศีรษะ โดยเน้นนวดจุดเฟิงฉือ (风池穴) เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด
• 2. เติมน้ำมันหอมระเหยตามสูตรลงในเครื่องกระจายกลิ่น

วิธีใช้:

ความถี่: วันละ 3 ครั้ง หรือนวดและประคบร้อนเมื่อมีอาการปวดหัว

รายละเอียด:

• 1. ผสมสูตรนี้ลงในขวดโรลออนขนาด 10 มล. เติม FCO ให้เต็ม ทุกครั้งที่ใช้ให้ทาปริมาณพอเหมาะบริเวณศีรษะแล้วนวด เพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะจากการกดทับเส้นประสาทที่คอ
• 2. ผสมสูตรนี้กับครีมบำรุงประมาณ 10 กรัม แล้วทาบริเวณไหล่และคอ และการประคบร้อน เพื่อบรรเทาการอุดกั้นและการกดทับเส้นประสาทบริเวณกระดูกคอ

วิธีใช้:

ความถี่: วันละ 2-3 ครั้ง สามารถใช้ได้ทุกวันในช่วงการปรับสมดุล

รายละเอียด:

• ผสมสูตรน้ำมันหอมระเหยนี้กับ FCO เจือจาง 3-5 เท่า แล้วทาบริเวณข้อเข่า พร้อมนวด เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด

วิธีใช้:

ความถี่: ในช่วงเป็นหวัด ทานวันละ 1 ครั้ง

รายละเอียด:

• ใส่ลงในแคปซูล (หรือ Veggie Caps) รับประทานเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

วิธีใช้:

ความถี่: ในช่วงเป็นหวัด ทานวันละ 1 ครั้ง

รายละเอียด:

• สูดดมไอน้ำร้อนที่ผสมน้ำมันหอมระเหยนี้เพื่อบรรเทาอาการระบบทางเดินหายใจ หรือผสมน้ำมันหอมระเหยนี้ในน้ำอุ่นเพื่อดื่ม ช่วยบรรเทาอาการหวัด ลดอาการคัดจมูก และช่วยล้างสารพิษในร่างกาย

วิธีใช้:

ความถี่: ทาวันละ 2-3 ครั้ง

รายละเอียด:

• ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 6-10 เท่า แล้วทาบริเวณหลัง พร้อมนวดตามแนวกระดูกสันหลัง เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการไม่สบายจากหวัด นอกจากนี้ยังสามารถทาบริเวณทางเดินหายใจและหน้าอก เพื่อช่วยลดการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ

วิธีใช้:

ความถี่: สามารถสูดดมได้ตลอดวัน

รายละเอียด:

• หยดสูตรนี้ลงในเครื่องพ่นไอน้ำเพื่อกระจายกลิ่น ช่วยปรับคุณภาพอากาศและลดเชื้อโรค

วิธีใช้:

ความถี่: ในช่วงมีไข้ ให้เปลี่ยนผ้าประคบ 1-2 ชั่วโมง จนกว่าไข้จะลดลง

รายละเอียด:

• ผสมสูตรนี้ลงในน้ำอุ่นประมาณ 20°C ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำแล้วบิดหมาด จากนั้นประคบที่หน้าผาก รักแร้ และขาหนีบ เพื่อช่วยลดไข้ เมื่อผ้าเริ่มอุ่นให้เปลี่ยนใหม่ ทำต่อจนกว่าไข้จะลด

วิธีใช้:

ความถี่: ในช่วงเป็นหวัด ทานเช้าเย็นอย่างละ 1 ครั้ง

รายละเอียด:

• ผสมสูตรนี้ลงในน้ำร้อน แล้วสูดดมไอน้ำเพื่อช่วยบรรเทาอาการทางระบบหายใจ หรือจะผสมลงในน้ำร้อนดื่มก็ได้ ช่วยลดอาการแพ้ คัดจมูก น้ำมูกไหล หรือจามบ่อย