dōTERRA
Essential Oils
น้ำมันหอมระเหยตามหลักแพทย์แผนจีน
Rose
กุหลาบ
Rosa damascena
สรุปสูตรที่ใช้
Rose ปรากฏใน สูตร ครอบคลุมทั้ง 5 ธาตุ 9 ประเภทร่างกาย และอาการทั่วไป
ข้อมูลฤทธิ์ร้อนเย็น
ฤทธิ์อุ่นสารออกฤทธิ์หลัก: citronellol, geraniol, nerol
ข้อมูล TRP channels:
TRPV1
weak agonistTRPM8
weak agonist
ข้อมูลจากงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ผลอาจแตกต่างตามความเข้มข้นและวิธีใช้
สูตร 5 ธาตุ
สูตรบำรุงหัวใจ +
Jasmine
x 1
Rose
x 1
Rosemary
x 3
วิธีใช้:
สูดดม
ความถี่: ใช้ได้ตลอดเมื่อต้องการ
รายละเอียด:
- หยดสูตรนี้ลงในเครื่องกระจายกลิ่น หรือหยดลงบนฝ่ามือแล้วสูดดม
⚠️ ข้อควรระวัง:
- สูตรนี้มีโรสแมรี่ ห้ามใช้กับหญิงตั้งครรภ์
สูตรร่างกาย 9 ประเภท
สูตรสำหรับภาวะหยินพร่อง +
Rose
x 1
Lavender
x 1
วิธีใช้:
ทาน
ความถี่: เช้าเย็นอย่างละ 1 ครั้ง ใช้ทุกวันในช่วงการปรับสมดุล
รายละเอียด:
- 1. ใส่ในแคปซูล (หรือ Veggie Caps) แล้วรับประทานพร้อมน้ำอุ่น
- 2. เติมสูตรนี้ลงในน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่ม 100 มล. เขย่าหรือคนให้เข้ากันแล้วดื่ม
สูตรตามอาการทั่วไป
สูตรที่1: สำหรับอาการปวดประจำเดือน +
Cinnamon Bark
x 1
Rose
x 1
Clove
x 1
Lavender
x 2
วิธีใช้:
ทา
ความถี่: ทาวันละ 2-3 ครั้ง เมื่อมีอาการปวดประจำเดือน
รายละเอียด:
- ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 6-10 เท่า ทาที่หน้าท้องส่วนล่างแล้วนวดเบาๆ บรรเทาอาการไม่สบาย
⚠️ ข้อควรระวัง:
- สูตรนี้มีอบเชย ห้ามใช้กับหญิงตั้งครรภ์
- เมื่อนวดบริเวณท้องให้ระวังแรงกด หลีกเลี่ยงการกดแรงเกินไป
สูตรที่2: วัยทอง +
Jasmine
x 1
Rose
x 1
Neroli Touch
x 1
Geranium
x 2
Lavender
x 4
วิธีใช้:
ทา
ความถี่: ทาวันละ 2-3 ครั้ง
รายละเอียด:
- ผสมสูตรนี้กับ FCO เจือจาง 3-5 เท่า แล้วทาบริเวณหน้าท้อง หลัง และแขน