Réla TCM Healthy Guide

บทความสุขภาพ

รวมบทความที่ช่วยให้คุณดูแลสุขภาพด้วยวิธีที่ทำได้จริง ทั้งการปรับพฤติกรรม การหายใจผ่อนคลาย เมนูอาหารเครื่องดื่ม และการจัดสภาพแวดล้อมให้เอื้อต่อการพักผ่อน

ฝังเข็มแก้ปวดคอ บ่า ไหล่เรื้อรังจากออฟฟิศซินโดรม

ฝังเข็มแก้ปวดคอ บ่า ไหล่เรื้อรังจากออฟฟิศซินโดรม

อ่าน 10 นาที

ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่เรื้อรังจากออฟฟิศซินโดรมลองมาหมดแล้วไม่หาย ปล่อยไว้ปมกล้ามเนื้อฝังลึกขึ้นเรื่อยๆ ปวดร้าวไปแขน ฝังเข็มช่วยคลาย trigger points ที่เป็นต้นเหตุของความปวดได้โดยตรง

อ่านบทความนี้ →
คู่มือออฟฟิศซินโดรมครบจบในที่เดียว วิธีดูแลตัวเอง สาเหตุ อาการ และรักษาด้วยฝังเข็ม

คู่มือออฟฟิศซินโดรมครบจบในที่เดียว วิธีดูแลตัวเอง สาเหตุ อาการ และรักษาด้วยฝังเข็ม

อ่าน 10 นาที

ออฟฟิศซินโดรมไม่ได้เกิดกับแค่คนทำงานออฟฟิศ พนักงานขับรถ ทันตแพทย์ นักกีฬาอีสปอร์ตก็เสี่ยง รู้สาเหตุและวิธีป้องกันก่อนอาการเรื้อรัง

อ่านบทความนี้ →
ตาแห้ง ตาล้า แสบตา จากจ้องจอ วิธีแก้ด้วยแพทย์แผนจีนและดูแลตัวเอง

ตาแห้ง ตาล้า แสบตา จากจ้องจอ วิธีแก้ด้วยแพทย์แผนจีนและดูแลตัวเอง

อ่าน 7 นาที

จ้องคอมทั้งวันจนตาแห้ง แสบ ตาล้า? ในมุมมองแพทย์แผนจีน ดวงตาเป็นหน้าต่างของตับ ฝังเข็มจุดบำรุงสายตาร่วมกับยาสมุนไพรจีนช่วยให้คนไข้รู้สึกดีขึ้น

อ่านบทความนี้ →
เครียดลงกระเพาะ กรดไหลย้อน กินยาลดกรดแล้วยังกลับมาเป็นอีก ฝังเข็มช่วยได้

เครียดลงกระเพาะ กรดไหลย้อน กินยาลดกรดแล้วยังกลับมาเป็นอีก ฝังเข็มช่วยได้

อ่าน 8 นาที

เครียดลงกระเพาะจนกรดไหลย้อน กินยาลดกรดมานานไม่หาย ปล่อยไว้หลอดอาหารอักเสบ ฝังเข็มช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหารจากภายใน ที่เรล่า คลินิก

อ่านบทความนี้ →
ชามือ ชาแขน สาเหตุ 5 ข้อที่พบบ่อย อาการ และการรักษาด้วยฝังเข็ม

ชามือ ชาแขน สาเหตุ 5 ข้อที่พบบ่อย อาการ และการรักษาด้วยฝังเข็ม

อ่าน 7 นาที

ชามือ ชาแขน มีสาเหตุพบบ่อยจากเส้นประสาทถูกกดทับ หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท หรือออฟฟิศซินโดรม ปล่อยไว้อาการอาจรุนแรงขึ้น การฝังเข็มช่วยบรรเทาอาการชาได้

อ่านบทความนี้ →
เรล่า คลินิกฝังเข็มบางพลัด MRT บางยี่ขัน

เรล่า คลินิกฝังเข็มบางพลัด MRT บางยี่ขัน

อ่าน 5 นาที

ชั้น 3 ตึก B ใกล้ MRT บางยี่ขัน มีที่จอดรถ 40 คัน เดินทางง่ายทั้งรถไฟฟ้าและรถยนต์ วิธีเดินทางพร้อมจุดสังเกตที่ช่วยให้มาคลินิกได้สะดวก

อ่านบทความนี้ →